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Das geht auch umweltfreundlich – Shoppen im Netz
Weite Lieferwege, haufenweise Verpackungen und lästige Retouren. Jede Online-Bestellung wird zur Umweltsünde – es sei denn, wir beachten ein paar wichtige Regeln. Klicken und kaufen – ganz bequem von zu Hause aus. Shopping im Internet ist für uns selbstverständlich geworden, Waren zurückzuschicken aber auch. 550 Millionen Pakete gingen im Jahr 2025 retour. Ein Rekordhoch! Rücksendungen […] Weiter zum Artikel
Familie ist … wo wir uns zu Hause fühlen
Familie – das klingt für viele nach vertrauten Bildern: ein gemeinsamer Tisch, Mutter, Vater, Kind(er). Doch wie Familien heute aussehen, ist so vielfältig wie die Menschen selbst. Und genau das ist ihre Stärke. Manche Kinder wachsen mit beiden Eltern auf, andere mit nur einem Elternteil, mit Großeltern, Bonus-Eltern oder zwei Müttern beziehungsweise zwei Vätern – […] Weiter zum Artikel
Rubinflecken – riskant oder harmlos?
Die gute Nachricht zuerst: Diese kleinen roten Pünktchen sind harmlos! Allerdings empfinden viele Menschen sie als optischen Makel. Woher kommen sie und was hilft dagegen? Unsere Haut verändert sich mit den Jahren: Hier und da kommen Fältchen hinzu, Leberflecken, Pigment- und Altersflecken und zu allem Überfluss auch noch diese winzigen roten Punkte oder Knötchen. Sie […] Weiter zum Artikel
Weisheitszähne – wann müssen sie raus?
Weisheitszähne sind ein häufiges Thema in der Zahnarztpraxis – und sorgen bei vielen Patienten für Unsicherheit. Nicht jeder Weisheitszahn muss automatisch entfernt werden. Doch wann ist eine Entfernung sinnvoll oder sogar notwendig? Hier finden Sie die wichtigsten Informationen verständlich erklärt. Was sind Weisheitszähne überhaupt? Weisheitszähne sind die letzten Backenzähne im Gebiss. In der Regel brechen […] Weiter zum Artikel
Kratzer, Stiche, Zipperlein oder mehr?
Der Mai lockt nach draußen: Wanderschuhe schnüren, Beete umgraben, Fahrradtour starten. Herrlich! Doch wo frische Luft und Tatendrang warten, lauern auch Risiken. Gut, wenn du weißt, was im Ernstfall zählt. Zunächst die Basics, die in jeden Rucksack gehören und bei der Gartenarbeit in erreichbarer Nähe bereitliegen sollten: sterile Kompressen und Pflaster, eine elastische Binde, Wunddesinfektion, […] Weiter zum Artikel
5 Mythen über die Blasenentzündung
Warum zieht und zwickt es immer wieder beim Wasserlassen? Und sind wirklich immer nur Frauen betroffen? Über Harnwegsinfektionen kursiert viel Irrglaube. Was ist wahr und wobei handelt es sich nur um ein Gerücht? Wir decken’s auf. 1. Ein reines Frauenleiden. Stimmt nur insofern, dass Frauen häufiger betroffen sind als Männer. Jede Dritte hat Erfahrungen mit […] Weiter zum Artikel
Urlaub im Kopf – Schutz im Gepäck
Dein Kopf malt schon Meeresrauschen, Eis in der Hand, Sand zwischen den Zehen – jetzt fehlt nur noch der Impfschutz-Check. Mit diesen Tipps startest du noch rechtzeitig und gut vorbereitet in den wohlverdienten Sommerurlaub. Damit aus »endlich Urlaub!« nicht »krank im Bett?« wird, lohnt sich ein kurzer Plan – am besten sechs bis acht Wochen […] Weiter zum Artikel
Hirnforschung: Mythos Multitasking
Aufgaben schnell erledigen, am besten alle gleichzeitig – klingt super, oder? Allerdings warnen immer mehr kritische Stimmen und Studien vor Multitasking. Auch stellt sich die Frage, ob unser Gehirn das überhaupt kann? Frühstücken und dabei E-Mails beantworten, kochen und zugleich telefonieren, fernsehen und am Smartphone shoppen, Auto fahren und Podcast hören … Multitasking bestimmt längst unseren Alltag […] Weiter zum Artikel
Was Ihre Zunge über Ihre Gesundheit verrät
Die Zunge ist weit mehr als nur ein Muskel zum Sprechen und Schmecken. Veränderungen wie Zungenbelag, Verfärbungen oder Risse können wichtige Hinweise auf Ihren allgemeinen Gesundheitszustand geben. Gerade für Zahnärztinnen und Zahnärzte ist die Zunge deshalb ein wichtiger Bestandteil der Untersuchung. Zungenbelag: Normal oder ein Warnsignal? Ein leichter, weißlicher Belag ist meist unbedenklich. Er entsteht […] Weiter zum Artikel
Wenn das Knie schmerzt und steif wird, steckt oft eine Arthrose dahinter. Experten empfehlen vor allem konservative Maßnahmen – allen voran regelmäßige, gelenkschonende Bewegung. Arthrose beginnt oft schleichend. Am Morgen fühlt sich das Knie steif an, die ersten Schritte am Morgen fallen schwer. Nach längeren Spaziergängen macht sich ein unangenehmes Ziehen bemerkbar. Bei einer Kniearthrose […] Weiter zum Artikel
Stress gehabt, wenig geschlafen oder angestrengt nachgedacht. Für einen Brummschädel gibt es etliche Gründe – und zum Glück viele Hilfen. Mit unseren Tipps besiegen Sie den Kopfschmerz und können besser denken. Kräuter mit Köpfchen In der Pflanzenwelt ist mehr als ein Kraut für den Kopf gewachsen. Mädesüß enthält natürliche Salicylsäure, die wir in synthetischer Form […] Weiter zum Artikel
Wenn sich plötzlich mehr und mehr weiße Flecken auf der Haut zeigen, ist das erst mal ein Schock. Doch zum Glück ist Vitiligo weder gefährlich noch ansteckend – dank medizinischer Unterstützung lässt sich gut mit der Weißfleckenkrankheit leben. Der deutsche Name lässt keinen Zweifel, worum es geht: Die Weißfleckenkrankheit, von Medizinern Vitiligo genannt, macht sich mit […] Weiter zum Artikel
Meteoropathie: Immer dieses Wetter
April, April, der weiß nicht, was er will – und schlägt uns mächtig auf Kopf und Kreislauf. Was tun? Gestern noch lausig kalt und teilweise Straßenglätte. Heute überraschend mild, ein laues Lüftchen weht und sogar die Sonne lugt hervor. Der April zeigt sich wie so oft von seiner wechselhaften Seite. Die häufigen Temperaturumschwünge machen vielen […] Weiter zum Artikel
Zahnimplantate – feste Zähne für ein sicheres Gefühl
Fehlende Zähne können nicht nur das Aussehen verändern, sondern auch das Kauen, Sprechen und das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen. Zahnimplantate bieten heute eine moderne, langlebige Lösung, um Zahnlücken zu schließen – funktional, ästhetisch und nah am natürlichen Zahn. Was ist ein Zahnimplantat? Ein Zahnimplantat ist eine künstliche Zahnwurzel, die in den Kieferknochen eingesetzt wird. Meist besteht […] Weiter zum Artikel
Die Kunst am Ei hat Hochsaison. Unzählige Hühnerprodukte werden in diesen Tagen wieder bunt gefärbt und hübsch verziert. Zeit für ein paar Zahlen und Fakten rund um die gackernden Osterboten und ihre Erzeugnisse. Haufenweise Hühner Hühner gibt’s wie Sand am Meer – jedenfalls sind es sehr viele. 34 Millionen leben auf der Erde. Damit ist […] Weiter zum Artikel
Nach einer Operation, bei Krankheit oder während einer Kur – wenn Sie Aufgaben in Haushalt und Familie nicht mehr allein bewältigen können, haben Sie Anspruch auf Hilfe. Wann zahlt die Kasse und was müssen Sie beachten? Putzen, waschen, kochen, einkaufen, Kinder in die Kita bringen … Es gibt Situationen im Leben, in denen wir das […] Weiter zum Artikel
Psychologie: Wie die Zeit vergeht
Weihnachten war gefühlt gestern, nun ist schon bald wieder Ostern … Die Monate und Jahre rasen dahin! So empfinden es vor allem ältere Menschen, und das ist mehr als reine Einbildung. Gehen Sie mit uns auf eine Zeitreise! Früher hätten wir diese Redewendung milde belächelt: »Kinder, wie die Zeit vergeht …« Heute spricht sie uns aus der […] Weiter zum Artikel
Warum Mundatmung Probleme machen kann
Viele Menschen atmen ganz selbstverständlich durch den Mund – tagsüber bei Anstrengung oder nachts im Schlaf. Was harmlos wirkt, kann jedoch langfristig spürbare Auswirkungen auf Zähne, Zahnfleisch und die allgemeine Gesundheit haben. Die Nasenatmung ist aus medizinischer Sicht der „Normalzustand“. Wird dauerhaft durch den Mund geatmet, lohnt sich ein genauerer Blick. Die Nase – ein […] Weiter zum Artikel
Wer’s im Kreuz hat, hegt nur einen Wunsch: Endlich wieder aufrecht stehen und schmerzfrei sitzen. Was hilft also schnell und schonend? Alternative Therapien – statt Tabletten und Operationen – gibt’s viele. Wir geben Ihnen einen Überblick. Chiropraktik – gezielte Handgriffe Der Volksmund sagt „Einrenken“. Nur mit seinen Händen kann ein Chiropraktiker Blockaden lösen und die […] Weiter zum Artikel
Pollenallergie: Kitzelt der Frühling?
März macht Lust auf draußen. Doch für Menschen mit Heuschnupfen nerven jetzt Nase und Augen. Mit diesen Apotheken-Helfern und Alltags-Tricks lassen sich die Beschwerden lindern – vorbeugend und im Akutfall. Bei einer Pollenallergie überreagiert das Immunsystem. Es stuft an sich harmlose Polleneiweiße als Angreifer ein und setzt Histamin frei – einen Botenstoff, der Juckreiz, Niesen […] Weiter zum Artikel